Mode

Auzu kūka ar burkāniem

Pin
Send
Share
Send
Send


Sagatavošana: 10 minūtes
Vārīšanas laiks: 15 minūtes
4 porcijas

sastāvdaļas

  • 3 olas
  • 625 ml (2 1/2 glāzes) piena vai ūdens
  • 1 glāze (250 ml) ātrās gatavošanas auzu pārslas
  • 2 burkāni, mizoti un sarīvēti
  • 60 līdz 80 ml (1/4 līdz 1/3 kauss) medus
  • 1/2 c. kanēlis
  • 1/8 c. sāls
  • 125 ml (1/2 glāze) sasmalcinātas pekanrieksti, grauzdēti

sagatavošana

  1. Vidējā katliņā ar vidēji zemu siltumu pārspēj olas ar pienu un auzu. Rezervējiet nedaudz rīvētu burkānu (dekorēšanai). Pievienojiet atlikušos burkānus. Pavārs, laiku pa laikam maisot, līdz auzu krēms ir apmēram 15 minūtes. Iemaisa medu, kanēli un sāli.
  2. Sadaliet auzu 4 bļodās. Apkaisiet ar pekanriekstiem un burkāniem.

Piezīme: Lai iegūtu barojošu auzu, iekļaujiet olu, kā tas ir izdarīts šeit. Galu galā preparāts būs gluds un labi proteīns.

Video: Dr. Oetker Auzu pārslu biezputra ar burkānu sulu un ceptiem apelsīniem (Oktobris 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send